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Buongiorno! Sta mattina avevo voglia di pancakes e allora.. eccoli qua! Ingredienti: 50g Albume Uovo, 110g Yoghurt Greco Fage 0%, 30g Avena Istantanea Nutchoc, 30g Fiocchi Avena, 50ml Latte Zymil, Pizzico Lievito. Topping: 20g Burro Pistacchi. Spremuta.
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2121 kcal
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Gord: 51,19g | Prot: 148,53g | Carbs: 265,35g.
Café da Manhã: Spremuta d'arancia, Bulk Powders Smooth Pistachio Butter, Zymil Latte senza Lattosio, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Nutchoc, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Almoço: Finocchio, Scotti Riso Basmati, Zarotti Filetti di Tonno all'olio di Oliva. Jantar: Carote Bollite, Patata Bollita, Vitello Magro. Lanches/Outros: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Anancardi Tostati senza Sale, Pere. mais...
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 Comentários
540 kcal
69g Carb. 29g Prot. 15g Gras.
Ingredienti e valori nutrizionali per 8 pancakes.
15 set 22 por membro: matteoama_
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Mi ricorda quando il mio gatto non stava bene 😅
18 set 22 por membro: DpEle
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20 set 22 por membro: LaSirenaSerena
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Histórico de Peso de matteoama_
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