Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2158 kcal
|
Gord: 51,37g | Prot: 89,22g | Carbs: 349,04g.
Café da Manhã: Яичный Желток, Персики, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Красные Помидоры, Белковый Омлет. Almoço: Банан, Пшенная Каша с Тыквой. Jantar: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда. Lanches/Outros: Компот, Банан. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lev.NiNo
|