Jornal de 은초롱마미, 14 set 22

저녁운동전
닭찌.단호박.구운치즈

1034 kcal Gord: 37,49g | Prot: 87,22g | Carbs: 93,18g.   Café da Manhã: 토마토 주스. Almoço: 배추겉절이, 밥, 한촌 설렁탕, 토마토 주스. Jantar: 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 코다노 구워먹는 치즈, 찐단호박. mais...

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