Jornal de anitayenia27, 14 set 22


1182 kcal Gord: 52,27g | Prot: 82,87g | Carbs: 101,69g.   Café da Manhã: Telur Orak-Arik, Kanzler Beef Cocktail Sausage. Almoço: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Uleg Sambal Bawang , Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Kanzler Beef Cocktail Sausage, Roti Gandum Panggang 100%. Lanches/Outros: Seblak, Roti Gandum Panggang 100%. mais...
1240 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de anitayenia27


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.