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1452 kcal
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Gord: 46,21g | Prot: 84,23g | Carbs: 154,84g.
Café da Manhã: Pisang, Energen Rasa Vanila, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almoço: Ayam Goreng, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang Kukus atau Rebus, Tempe, Wortel, Sawi, Nasi Putih. Jantar: Tahu Bacem, Daun Bawang, Champ Jumbo Sausage, Nasi Putih, Telur. Lanches/Outros: Bakwan, Tempe Mendoan, Holland Bakery Lemper Ayam. mais...
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Histórico de Peso de NabilaFajrianii
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