|
rindu masa2 ini,dulu bb pernah di angka 55,8 ternyata,khilafku kelamaan bb sekarang 65,2 yoo semangat yooo bisa kurusan lagi dan pastinya sehat
|
1298 kcal
|
Gord: 38,21g | Prot: 63,49g | Carbs: 181,12g.
Café da Manhã: Forvita Margarine, Sohun Kaca Sohun, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pakcoy, Wortel. Almoço: Yakult Yakult, Melon, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Tahu, Putih Telur Matang, Forvita Margarine. Lanches/Outros: Roti, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Lontong. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shetha noor
|