Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 27,81g | Prot: 21,10g | Carbs: 158,68g.
Café da Manhã: Milo Milo, Sunpride Pisang Single. Almoço: Bumbu Kacang, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Cilok. Lanches/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies with Vanilla Flavored Cream. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinijuan140117
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