Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 35,68g | Prot: 87,28g | Carbs: 76,25g.
Café da Manhã: Pão Integral, Açúcar, Ovo, Café. Almoço: Camil Lentilha Pronta. Jantar: Cenouras, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brufreitas22
|