Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 64,56g | Prot: 103,29g | Carbs: 145,27g.
Café da Manhã: Ozon Сырники Жареные, Orasi Кокосовое Молоко, Рублевский МПЗ Шейка в/К, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Киндер Шоколад, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Сэн Сой Фунчоза, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, La Tourangelle Масло Авокадо, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Jantar: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Ozon Сырники Жареные. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|