Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3774 kcal
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Gord: 136,46g | Prot: 169,00g | Carbs: 464,64g.
Café da Manhã: Totopos Queso Nacho. Almoço: Pollo Feliz Pollo Asado, Kirkland Signature Pollo Rostizado, Pollo Rostizado, Carnitas, Tortilla. Jantar: Liconsa Leche Fortificada, Great Value Azucaradas, Frijoles Refritos, Queso Fresco, Great Value Garbanzos Enchilados . Lanches/Outros: Sprite Sprite, Sprite Sprite, Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Great Value Azucaradas, Liconsa Leche Fortificada, Tres Estrellas Galletas Troyanas Sabor Chocolate, McDonald's Cono de Vainilla, Hershey's Kisses, Kinder Kinder Bueno, Coca-Cola Coca-Cola (Botella). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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