Şekersiz 8. günden herkese merhaba, normalde de çok fazla paketli ürün yemezdim ama şimdi hiç yemiyorum. Sadece şekerli değil cips,kraker, içecekler hepsini bıraktık bakalım. Keşke gulitensiz 90 günü de yapabilsem ama sanmıyorum, hayat buna izin vermez😁
|
1014 kcal
|
Gord: 41,32g | Prot: 41,30g | Carbs: 127,18g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Jantar: Pekmez, Beyaz Ekmek, Etli Türlü, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Karpuz, Kırmızı Erik, Şeftali, Muz. mais...
|
|