Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
157,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 37,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2512 kcal
|
Gord: 109,80g | Prot: 181,19g | Carbs: 197,68g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Almoço: Coffee with Cream, Apples , Frankfurter or Hot Dog on Bun, Botanica Perfect Protein Vanilla. Jantar: Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Sweet Baby Ray's Original BBQ Sauce, Brioche. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thomas1807
|