Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 60,60g | Prot: 67,23g | Carbs: 112,73g.
Café da Manhã: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almoço: Огурец (с Кожурой), НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Хлебцы Tasty Style, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, РОЯ Микс Ореховый . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natsleta
|