Jornal de 77IJB, 12 set 22

Meine Motivation (Hochzeit im November) ist stärker als das Spielchen "Mal gucken wie lange du durchhälst" - und in 12 Tagen kein Gramm weniger, trotz keinem Ausrutscher!!!! So typisch kurz vor der Tage :-S

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1513 kcal

Gord: 32,19g | Prot: 75,60g | Carbs: 237,47g.   Café da Manhã: Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait, Wehle Collagen. Almoço: Banane, Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait. Jantar: Ja! Fleischwurst, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Langnese Cuja Mara Split, Nektarinen, Milfina Milch 1,5% Fett, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Lidl Hafer Drink, Kaffee. mais...

2032 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...