Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 79,17g | Prot: 137,06g | Carbs: 200,58g.
Café da Manhã: Мёд, Корона Чёрный Шоколад 56%, Смешанные Орехи, Творог, Сырой Овощ. Almoço: Лаваш, Агромол Топленое Масло, Орехи Кешью, Киноа (Вареный), Aro Лосось Слабосоленый , Яичный Белок, Дыня, Сырой Овощ. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tovarishArtem
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