Har varit en riktigt tuff vecka med 4 förkylda barn och ingen sömn. Har inte fått till några träningspass och kosten har väl gått sisådär. Nu tänker jag äta en påse polly och lägga mig på soffan och pusta ut. Imorgon är en ny vecka med nya tag.
|
1832 kcal
|
Gord: 72,32g | Prot: 76,89g | Carbs: 217,98g.
Café da Manhã: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Sirap, Garant Havregryn. Almoço: Penne, Kaffe med Mjölk, Ketchup, Garant Falukorv. Jantar: Pasta med Köttfärssås. Lanches/Outros: Osötat Te, Pärsons Kokt Skinka , Valio Gårdsgoda, Rostat Fullkornsbröd, Cloetta Polly Original. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorilarfer1
|