Jornal de Lorilarfer1, 11 set 22

Har varit en riktigt tuff vecka med 4 förkylda barn och ingen sömn. Har inte fått till några träningspass och kosten har väl gått sisådär. Nu tänker jag äta en påse polly och lägga mig på soffan och pusta ut. Imorgon är en ny vecka med nya tag.

1832 kcal Gord: 72,32g | Prot: 76,89g | Carbs: 217,98g.   Café da Manhã: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Sirap, Garant Havregryn. Almoço: Penne, Kaffe med Mjölk, Ketchup, Garant Falukorv. Jantar: Pasta med Köttfärssås. Lanches/Outros: Osötat Te, Pärsons Kokt Skinka , Valio Gårdsgoda, Rostat Fullkornsbröd, Cloetta Polly Original. mais...

11 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Gör du rätt i.  
11 set 22 por membro: Siggibigg

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lorilarfer1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.