Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Gord: 39,39g | Prot: 50,80g | Carbs: 108,98g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Коломенское Батон Нарезной, Hochland Фетакса, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Свитлогорье Вафельная Трубочка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k0504
|