Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2015
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 47,52g | Prot: 102,95g | Carbs: 175,37g.
Café da Manhã: Bananen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Mischbrot, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Salat Käse Schinken, Gebratene Nudeln. Jantar: Erasco Heiße Tasse Sweet Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, American Style American Sandwich, Lieken Urkorn Paderborner. Lanches/Outros: Spiessbraten. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pernodb
|