Jornal de Ведьма727, 10 set 22

Доброе, субботнее утро🧡🍁☀️Завтраки у меня пока будут такими…
🌅Льняная каша 🥣-50 гр
🌅Молоко 🥛-200 гр
🌅льняное масло 🧈-6 гр

---

1650 kcal

Gord: 89,74g | Prot: 122,92g | Carbs: 87,49g.   Café da Manhã: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красная Цена Молоко 1,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пискаревский Кефир 1%. Almoço: Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Геркулес Хлеб Зерновой, Овощной борщ, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Свиной Бульон, Рыба Вяленая, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Растительное Масло, Капуста, Яйцо. mais...

73 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...