Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 80,66g | Prot: 86,50g | Carbs: 203,75g.
Café da Manhã: Bakpao, Sari Roti Roti Tawar Rasa Coklat. Almoço: Minyak Wijen, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kalasan, Dada Ayam, Kobe Boncabe Level 50, Nasi Putih. Jantar: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Rumput Laut Kering, Cabai Merah atau Rawit, Jamur King Oyster, Gyoza Kulit Pangsit, Bakso Daging Sapi, Tahu, Sawo. Lanches/Outros: Kue Tambang, Buah Naga, Alpukat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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