Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 88,10g | Prot: 72,47g | Carbs: 91,13g.
Café da Manhã: Брауни ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Атрус Свинина Тушеная, Жареное Яйцо. Almoço: Молодея Сыр Рокфорти, Перекресток Арбуз. Jantar: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Чай с Лимоном, Идеал Масло Подсолнечное, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Lanches/Outros: Сладуница Конфеты Seleste. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|