I got a new scale so I think this weight may have been my weight the whole time and my mom's scale was just screwy. Let's see how this goes!
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102,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 73,32g | Carbs: 203,96g.
Café da Manhã: sugar, fiber choice, fish oil supplement, general mills cherios, ketchup, o organic 1% milk, eggs. Almoço: nacho cheese, soft pretzel. Jantar: mashed potatos, broccoli, meatloaf. mais...
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2979 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 11,4 kg por Semana
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Comentários
You're doing great! Nice surprise to weigh lower on the new scale, I bet. lol I got a new scale this week also, and it's weighing me slightly higher than my old one...so I know I won't have as much of a loss to show next weigh in, but it just takes a little adjustment to the new. Keep it up!
08 jul 09 por membro: onmyway
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Thank you! Good luck this week with your scale!
08 jul 09 por membro: kadinelouise
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Histórico de Peso de kadinelouise
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