Jornal de Aenka13, 09 set 22

Пятница - это святое.
Послы 5 дней беготни и интенсивной рабочей недели. С удовольствием наслаждаюсь сухим вином и сыром, с голубой плесенью. Вкуснотень.
За кадром тосты с творожным кремом. А самое приятное, я идеально вошла в свой КБЖУ. 😀😀😀😀

2246 kcal Gord: 83,18g | Prot: 107,18g | Carbs: 148,89g.   Café da Manhã: Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Семенишна Сыр Российский Премиум, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная, Растительное Масло. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 2%, Куриное Филе, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Болгарский Перец, МБМ Батон Отрубной. Lanches/Outros: Семенишна Сыр Российский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дихлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Йодовый. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Aenka13


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.