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lumayan laaa. semangaaaat
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 68,86g | Prot: 72,12g | Carbs: 56,92g.
Almoço: Bakso Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah Besar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Goreng. Jantar: Selada Daun Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scania Tibay
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