Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2831 kcal
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Gord: 98,23g | Prot: 176,17g | Carbs: 297,61g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Lanches/Outros: funny-frisch Linsenchips, Nestle Pirulo Frutti, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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