Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 19,68g | Prot: 67,34g | Carbs: 149,29g.
Café da Manhã: BackWerk Butter-Hefezopf, Kaffee, Merry Marmelade Himbeere, Milsani Streichfein Ungesalzen. Almoço: Satori Mie-Nudeln, Asia Green Garden Wok China Gemüse, Beste Ernte Ananas Stücke, Karotten, Aldi Paprika Rot, Purland Puten Geschnetzeltes. Jantar: Heidelbeeren, Himbeeren, Milsani Joghurt 3,5%, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, BioBio Roggen Vollkornbrot. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de naggi12
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