Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 92,18g | Carbs: 105,30g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Фейхоа, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Almoço: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ашан Блины Простые, 4 Сезона Бозбаш. Jantar: Геркулес Хлеб с Отрубями, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая. mais...
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Ganhando 7,4 kg por Semana
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