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1398 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 126,51g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Max Titanium 100% Whey, Camil Bolacha de Arroz Integral, Hortifruti Patinho Moído, Itambé Requeijão Light, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Baly Energético Melancia sem Açúcar, Baly Energético Melancia sem Açúcar. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Tio João Arroz Integral Cozido, Predilecta Molho de Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light. Jantar: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Lanches/Outros: Max Titanium 100% Whey, Cooper Rita Leite Desnatado, Banana Prata, Ovo, Morangos, Itambé Itambé Fit Zero, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Castanhas de Caju. mais...
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Histórico de Peso de mm.amanda97
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