Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 168,33g | Carbs: 224,76g.
Café da Manhã: Abbott Ensure Max Protein, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Lanche da Manhã: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Aguacate, Arrachera. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, La Huerta Fresas Congeladas. Jantar: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Oroweat Pan Multigrano, Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas. Lanches/Outros: Gatorade Gatorade. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AxeYII
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