Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 39,01g | Carbs: 112,57g.
Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bakso Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Lanches/Outros: Bakwan, Tempe Mendoan, Nanas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diniRJB
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