Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
|
45,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 30,79g | Prot: 56,83g | Carbs: 118,12g.
Café da Manhã: Hortex Клубника Замороженная, Льняные Семена, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Кабачок. Jantar: Скатерть-самобранка Чука с Кунжутом и Грибами, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Виноград, Organic Life Масло Черного Тмина. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧘🏼♀️Лилит
|