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2092 kcal
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Gord: 60,43g | Prot: 156,19g | Carbs: 231,95g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Ei, Olivenöl, Aldi Bratkartoffeln. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Cucina Penne, Aldi Pesto Calabrese. Jantar: Block House Carpaccio Vom Rind, Brotland Korn an Korn, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Nutricia Fortimel Energy. mais...
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Histórico de Peso de Thies-FFA
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