alhamdulillah pecah angka 84 skrg bisa 79 dalam waktu sebulan, setelah 5 thn gagal diet akhirnya menemukan diet yang tepat🤲
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1107 kcal
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Gord: 39,81g | Prot: 94,22g | Carbs: 92,87g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Almoço: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Hati Ayam, Shirataki Nasi. Jantar: Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Shirataki Nasi. mais...
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Histórico de Peso de nabillafauziah14
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