Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 43,52g | Carbs: 46,08g.
Café da Manhã: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Alpukat. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Jantar: Pakcoy, Putih Telur Matang, Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut. Lanches/Outros: Stroberi, Mr. Bread Roti Tawar, Pare. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oshinyayan23
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