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976 kcal
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Gord: 47,25g | Prot: 51,38g | Carbs: 84,48g.
Café da Manhã: Marul, Kahve (Demlenmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Salatalık, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Lor Peyniri. Almoço: Kefir, Ülker Altınbaşak Light (Paket). Jantar: Yoğurt, Bezelye Yemeği. Lanches/Outros: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mais...
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590 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de ExCLuSiVe2
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