Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 81,76g | Prot: 94,64g | Carbs: 103,93g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яйцо, Блины. Almoço: Сахар, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, котлеты свинина. Jantar: Пятерочка Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, NL International Energy Diet Smart «Латте», Цезарь Салат. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nensy84
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