Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 56,74g | Carbs: 165,18g.
Almoço: Lustucru Ravioli Jambon Emmental. Jantar: Carrefour Aiguillettes de Poulet Panées, Frites Faits Maison. mais...
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2337 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 minuto, Abdominal - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 44 minutos. mais...
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Perdendo 10,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierudinese
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