Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 55,07g | Carbs: 141,27g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Велком Сосиски с Сыром , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Nut N Go Миндальный Батончик, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Арбуз, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пастилушка Пастила без Сахара , Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Olga Sh@
|