j aimerais bien en faire mais j avais pas trouvé de graines de kephyr a l époque...
07 set 22 por membro: vaval69
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07 set 22 por membro: ⓈⒾⓇ
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Vaval, il a des sites spécialisés ou certains donnent des grains. Sinon ça peux s'acheter... J'en ai vu sur eBay pour quelques €
07 set 22 por membro: emy2222
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Génial Emy, j'suis ravie que les conseils t'ont été utile !!!
Tu as lu la foire aux questions ??
Valval je peux t'en donner si tu veux (par envoi postal)sinon tu peux passer une annonce sur mon groupe dont parle Emy:
https://www.facebook.com/groups/1163704930493006/?ref=share_group_link
Emy je trouve dommage de devoir payer un produit gratuit qui se donne 😒.
07 set 22 por membro: 🌿LAU LMT 🌿
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Les filles, vous pouvez me dire quel sont les intérêts du kéfir ?
07 set 22 por membro: chrys1500
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Je vais aller ton groupe emy. Je vais refaire un tour à 'la vie Claire' de temps en temps y a des annonces de personnes qui en donnent ..
07 set 22 por membro: vaval69
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Chrys c'est un probiotique qui apporte un premier lieu un confort digestif, mais cela agit sur beaucoup de plans, ça règule le diabète, le psoriasis, le syndrome du colon irritable, la maladie de crone et tellement d'autres...
07 set 22 por membro: 🌿LAU LMT 🌿
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Ok, merci Lau ;
J'avais gouté mais peu convaincue par le gout et sutout l'ajout de sucre assez conséquent ( pourtant acheté en magasin bio).
Je re testerai : )
07 set 22 por membro: chrys1500
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En fait Chrys, les bactéries consomment le sucre du coup la boisson se retrouve sans sucre 😜
Pour le goût il faut un temps d'adaptation, sinon le faire aromatiser, mon mari a commencé comme ça car nature il n'y arrivait pas et aujourd'hui nickel.
07 set 22 por membro: 🌿LAU LMT 🌿
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07 set 22 por membro: chrys1500
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07 set 22 por membro: chrys1500
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Oui lau, j'ai un peu tout regardé sur le groupe. si j'ai bien compris, les graines vont se multiplier et je vais pouvoir également en donner ? Perso, j'adore le goût, et on peux l'aromatiser avec les fruits que l'on veut.
07 set 22 por membro: emy2222
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Super, 👍🏻, oui oui tu vas rapidement multiplier par 2 voir 3 ta quantité.
L'aromatisation se fait en seconde fermentation (tout est expliqué sur le groupe avec vidéo de demo 😜) tu peux ajouter des fruits, plantes, jus, infusion, fleurs séchées ( tu trouveras plusieurs recettes dans l'album " Vos boissons")
07 set 22 por membro: 🌿LAU LMT 🌿
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J’en bois depuis des années. Je le fais aux abricots secs…
07 set 22 por membro: Anesthéline
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Génial, je rêve depuis longtemps d'essayer. Mais tellement peur de me loupé et j'en ai jamais trouvé dans le commerce
07 set 22 por membro: Jade Eden
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Jade c'est en fait très simple à réaliser, si on suit la procédure et que l'on respecte quelques règles, peu de risque de rattage.
07 set 22 por membro: 🌿LAU LMT 🌿
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Bravo d avoir réussi...j entends Parker de plus en plus de cette boisson jamais essayé ni même goûté...et j étais loin de me douter de ses bienfaits jusqu'à te lire là Lau...il va falloir que je tente mais ça a l air compliqué avant d arriver à un résultat satisfaisant....en tout cas merci du partage c tjs intéressant d apprendre qq chose belle journée 😘
07 set 22 por membro: Fauve1333
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