Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 91,71g | Prot: 116,25g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Okebon Leche. Almoço: Inca Arvejas, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Pureza Aceite. Jantar: Lentejas Cocidas, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Huevo Duro. Lanches/Outros: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Caramelo Masticable, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Mandarinas, Pan Blanco, Facturas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juljul<3
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