Jornal de toryromyp, 06 set 22

сегодня была физра🙂 был челночный бег.
первый раз когда бежала просто грохнулась.
во второй ноги заплелись, но я не упала💪!
а потом был волейбол и мне сказали снять часы(
(поэтому не знаю сколько сожгла на физре)((((😭

---

288 kcal

Gord: 8,14g | Prot: 13,04g | Carbs: 38,31g.   Café da Manhã: Голден Яблоко . Almoço: ВкусВилл Пюре из Капусты Брокколи, ВкусВилл Фрикадельки из Мяса Цыплят, Siberrya Батончик Матан, ВкусВилл Фрикадельки из Мяса Цыплят. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...