Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 79,65g | Prot: 70,61g | Carbs: 176,83g.
Café da Manhã: Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Кардамон, Корица, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Leaftogo Коллаген. Almoço: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Сливы, Слобода Майонез, Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Магнит Сыр Российский 50%, Варенье, Молочная Культура Йогурт Вишня с Шоколадом , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай. Jantar: Виноград, Пискаревский Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Зерница Бублик с Маком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiavinogradova95
|