Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 81,07g | Prot: 75,31g | Carbs: 249,62g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe, Nasi Putih. Almoço: Kimbo Sosis Sapi, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Jantar: Richeese Ahh', Nasi Goreng, Gula Pasir, Kuning Telur Matang. Lanches/Outros: Martabak Manis. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Septian_Yudha
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