Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 66,54g | Prot: 94,32g | Carbs: 235,80g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Wiesbauer Rustikaler Putenaufschnitt , Weizenbrötchen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Almoço: Weintrauben, Äpfel. Jantar: Mischgemüse, Netto Schweine Rückensteaks Western Marinade. Lanches/Outros: Milky Way Milky Way Minis, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Capri-Sonne Multivitamin, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
wow !!! so toll schon abgenommen!🌈
05 set 22 por membro: 🍂Bakumis.'🍂
|
Bakumis danke :) leider schon wieder etwas hoch gegangen, war schon bei 73kg :/
05 set 22 por membro: iri1990
|
Aber du hast es offensichtlich drauf dann bekommste das auch wieder hin 💫🙂
06 set 22 por membro: 🍂Bakumis.'🍂
|
06 set 22 por membro: iri1990
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iri1990
|