Pas 73,5
|
40 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3302 kcal
|
Gord: 170,74g | Prot: 116,60g | Carbs: 319,64g.
Café da Manhã: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kasia Margaryna, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Lipton Herbata, Cytryna. Jantar: Inka Kawa Zbożowa, Chojecki Sernik z Rodzynkami, Cytryna, Zielona Herbata, Chojecki Sernik z Rodzynkami. Lanches/Outros: Lipton Herbata, Delma Delma Idealna do Kanapek, Ser Gouda, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia198i
|