|
bismillah makan siang kira2 450 kkal
|
1291 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 81,65g | Carbs: 126,57g.
Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih, Lele Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Kacang Panjang Hijau, Telur. Jantar: Bango Kecap Manis, Tempe, Telur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Mama Suka Sup Krim Ayam, Telur Rebus. mais...
|
|
 Comentários
di makan siang " enak bngt itu👍
05 set 22 por membro: sayabisa80
|
Hahaha iya enakk. Tinggi protein juga..🤤🤤
05 set 22 por membro: bebyindah
|
cara posting gni gmn ya sis
05 set 22 por membro: Venita Ong
|
@Venita kk buka halaman utama paling pojok bawah kiri. Lalu lihat pojok kanan atas ada gambar kamera ..itu diklik..lalu muncul deh pilihan mau masukkan foto makan pagi, siang,dan malam
05 set 22 por membro: bebyindah
|
tempenya di bakar ya kak? bumbunya apa?
06 set 22 por membro: ihdanissa
|
@ihdanissa iya dipanggang diatas teflon, gak pake bumbu apa2 kak, cuma dioles kecap aja kak
07 set 22 por membro: bebyindah
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bebyindah
|