Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 64,81g | Prot: 61,30g | Carbs: 185,53g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Лента Сыр Витязь 50%, Волков Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Чиабатта. Almoço: Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Плов с Курицей. Jantar: Вареное Яйцо, Чиабатта, Лента Сыр Витязь 50%, Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски. Lanches/Outros: Семечки, Красное Яблоко, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Love Berg
|