Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 51,57g | Prot: 108,73g | Carbs: 162,90g.
Café da Manhã: Boiled Ripe Banana, Greenfields Ricotta Cheese, Lettuce, Fried Egg, Tomatoes, Whole Wheat Roll. Almoço: Burgreens Vegan Gyoza, Yun-Yi Tahu Original, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Dada Ayam. Jantar: Peanut Butter, Mariza Strawberry Jam, Greenfields Ricotta Cheese, Sour Dough Bread. Lanches/Outros: Oatmeal Muffin, Puro WPRO Choco Malt, Biokul Yogurt Plain, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisevani
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