|
De dag weer goed begonnen. Wilde eigenlijk 8km, maar het was al erg warm ☀️ dus bij 6 gestopt 😊. Fijne zondag
|
1555 kcal
|
Gord: 40,09g | Prot: 97,94g | Carbs: 201,79g.
Café da Manhã: Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Banaan, Mymuesli Blueberry, Melkan Magere Milde Kwark. Almoço: Milner Jonge Kaas 30+, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Jantar: Philadelphia Bieslook, Tomatensoep met Balletjes, Isey Skyr Bosvruchten, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Lanches/Outros: OLA Raket Ijsje, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Perziken, AH Medjoul Dadels, AH Gewelde Abrikozen, Dolce Gusto Cappuccino Light. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lonnekevan toledo-henneveld
|