Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 24,04g | Prot: 103,97g | Carbs: 146,10g.
Café da Manhã: Шарлиз Зефир Клюквенный, Творог (Обезжиренный), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Кабачки, Яблоко, Зеленый Лук, Liebendorf Сыр Тильзитер, Белая Мука, Яйцо, Молоко. Jantar: СибХолод Стаканчик на Сливочках, Кофе, Молоко, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Lanches/Outros: Сушеные Груши, Яблоко, Помидоры, Сливы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlyc89
|